Magömlés késleltetése - 5 gyakorlati tipp
Oh ne! Megint hamarabb mentél el, mint partnered?
Unod az állandó csalódást, a sajnálkozó pillantásokat, a tehetetlenségedet? Elkeserítő arány, de a férfiak 20-30 százaléka hasonló cipőben jár, mint Te, pedig nem kéne így érezned se Neked, se Nekik... a legtöbb esetben van megoldás! Olvass tovább és rögtön 5 gyakorlati tippel is találkozhatsz, hamarosan kiderül, mit tehetsz az ellen, hogy korai magömlésed legyen.
A magömlés késleltetése céljából számos technika, gyakorlat és készítmény létezik, melyek bizonyítottan hatásosak tudnak lenni! Lássuk hát, melyek ezek!
Magömlés késleltetése 5 jól működő technikával
1. Intim torna – Kegel – gyakorlatok
Ez a különleges, medencefenék- és PC- izomzatot megdolgoztató mozgásforma képes arra, hogy az említett területek olyan szinten megerősödjenek, mely révén a tudatos megfeszítésükkor a magömlés késleltetése lehetővé válik. Szóval nem csak a női intim izmokat érdemes edzeni, ha problémáid vannak az orgazmusod visszatartásával, ideje elkezdened gyakorolni. Igen, nem fog egyik pillanatról a másikra megoldódni a problémád, de ez minden edzéssel így van... Az izmoknak idő kell, hogy kifejlődjenek, hogy kedvedre tudd őket terhelni, használni.
A Kegel – gyakorlatok lényege, hogy minden gyakorlásod alkalmával 10 másodperces szünetekkel számolva legalább 10-szer szorítsd össze az intim izmaidat. Ha nem tudnád, hogyan tudod elérni őket, egyszerűen csak tégy úgy, mintha visszatartanád a vizeleted. Akár a valóságban is kipróbálhatod, direkt szakítsd meg a vizelésed, indítsd újra, majd megint hagyd abba és így tovább. Hamar rá fogsz érezni, hogy milyen izmok munkája teszi lehetővé ezt a gyakorlatsort és hamar tudod majd valódi vizelés nélkül is edzeni őket.
Bárhol, bármikor elvégezhető gyakorlat. Ha már nagyon profi vagy benne, bevetheted szex közben is. Ha érzed, hogy közeledik az orgazmusod, használd a technikát! Hatására elodázhatod az oly vágyott, de inkább még nyújtani próbált orgazmust saját magad és partnered örömére. Sok sikert a gyakorláshoz!
2. A "squeeze" technika
Ez a technika szintén gyakorlást igényel, a gyakorláshoz saját vagy partnered kezére is szükséged lesz. A "squeeze" technika titka, hogy a szex során megfelelő helyen, a megfelelő időben kell megszorítani péniszed. Nézzük, mikor jön el vajon a megfelelő idő! Nagyon egyszerű, közelgő orgazmusod első jelénél, ami kb az orgazmusod előtti 7-20 másodpercben lesz, már érdemes is alkalmazni az elszorítást. A megfelelő hely pedig a makk alatti rész lesz, az alsó oldala a pénisznek, ahol a makk pereme egybeolvad a hímvessző törzsével. Ezen a ponton viszonylag erősen rá kell szorítani a hímvesszőre. A mozdulatot és annak helyét partnerednek is megmutathatod, ezzel még élvezetesebbé téve a szexet, hiszen ha időben szólsz neki, hogy szorítson, miközben ő például orálisan kényeztet, neked még azzal se kell bajlódnod, hogy használd a kezeid. Neki pont ott lesz a hüvelykujja, ahol lennie kell, a szex pedig nem áll le, előttetek az éjszaka további része!
3. Óvszerek
Eszedbe jutott már, hogy az óvszerhasználat révén is elérhető lehet a magömlés késleltetése? Talán furán hangzik, de az óvszerek elég jó lehetőséget nyújtanak arra, hogy segítsenek problémádon. Hogy miért és hogyan? Biztosan tudod, hogy sokan nem szeretik a gumi használatát szex közben, ugyanis csökkenti az élvezeti faktorokat (pedig nem tudják, hogy csak a megfelelő típust kell kiválasztani és ez a problémájuk egy csapásra meg is szűnne...). Ellenben az óvszerek "ingercsökkentő" hatása számodra pont jól jön, ugyanis, ha óvszert használsz, azzal csökkentheted péniszed érzékenységét, főleg ha még utána is nézel, hogy milyen típust vásárolj. Vannak extra vastag falú gumik, sőt, kifejezetten speciális óvszerek is, melyek direkt magömlést késleltető anyaggal vannak bevonva. Nézz szét a szexshopokban és találj rá a megfelelőre!
4. Gyógynövények
Számos olyan gyógynövény ismert, melyek pozitív hatásaik között tudhatják a magömlés késleltetését is. A teaként is felhasználható komló, az ázsiai ginzeng, az aranygyökér- por; bizonyos fűszernövények fogyasztása, például a fahéj, a rozmaring, a zeller; illetve a galagonya és a csipkebogyó is ígéretes megoldásként szolgálhat a korai magömlés kezelésére, a tünetek enyhítésére. A korai magömlés elleni gyógynövények témájában itt írunk bővebben.
5. Magömlést késleltető kapszulák – étrendkiegészítők
A speciális korai magömlés ellen gyártott étrendkiegészítők használatának legnagyobb előnye, hogy összetételük természetes alapanyagú és pont a megfelelő arányban tartalmazzák azokat a gyógynövényi hatóanyagokat, melyek hatékonyan segíthetnek a korai magömlés kezelésében. Ezek a koncentrátumok biztos és egyszerű megoldást nyújtanak problémádra, érdemes hát tesztelni őket. Formájukat tekintve lehetnek gélek, krémek, spray-k vagy kapszulák. A legegyszerűbb alkalmazást a késleltető kapszulák teszik lehetővé, melyekkel természetes módon kezelheted problémádat.
Próbáld ki a legnépszerűbb magömlést késleltetőket, akár webáruházunk virtuális polcairól válogatva, hiszen nálunk igen széles választék áll rendelkezésedre, biztosan megtalálod az igazit!
Összegzés:
Mint láthattad, a korai magömlés késleltetése házilag is remekül orvosolható lehet. Természetesen ehhez is kell a kitartás, hiszen a tünetek mögött számos egyéb kiváltó ok meghúzódhat, valamint a probléma súlyossága sem egyforma mértékű mindenkinél. Ha azonban a fenti technikák mindegyikével megpróbálkoztál, mégsem értél el velük eredményt, hosszú távon mindenképp érdemes lesz felkeresned egy szakembert, aki szükség esetén gyógyszeres, vagy egyéb orvosi megoldással tud majd szolgálni számodra.
